Ako niekto, kto bol depresiou postihnutý sám, viem, že to môže byť dosť ťažké. Môže to spôsobiť, že sa cítite, že vám nestačí. Niekedy by bolo pre mňa ťažké dostať sa cez deň. Cítil som sa dole, prázdny a irelevantný. Preto som vymenoval 5 úžasných skladieb, ktoré, dúfam, môžu pomôcť nám prekonať deň, cítiť sa trochu lepšie a pomôcť nám uvedomiť si, že je v poriadku cítiť sa smutno. Sme silní a máme to!
1. "1-800-273-8255" od spoločnosti Logic ft. Alessia Cara & Khalid
Názov piesne: 1-800-273-8255
Umelec: Logic
Vybraní umelci: Alessia Cara a Khalid
Vydané: 2017
Album: Všetci
Žáner: Hip-hop / rap
Toto môže byť jedna z najmocnejších skladieb, ktoré si dnes môžeme vypočuť. To je dokonca pomenovaný po Suicide Hotline v Spojených štátoch. Je to o niekom, kto prechádza ťažkým obdobím, keď už nechce žiť. Nie každý môže pochopiť tento boj a nie každý môže byť tu, aby vám povedal, že to bude v poriadku. Prázdnota vo vnútri, ktorú môžete jesť, je živá a vzdanie sa môže byť najjednoduchšou cestou von. Ale rovnako ako to, čo pieseň hovorí: „Aký je deň bez malej noci? ... Môže to byť také ťažké. Ale teraz musíš žiť. Teraz musíš dať všetko, čo môžeš.“
Ak niekedy prechádzate rovnakou vecou, počúvajte túto pieseň. Prosím, uvedomte si, že nie ste sami a život bude ľahší. Ste bojovník a zaslúžite si žiť.
Modlil som sa za
niekto, kto ma zachráni, nikto nie je hrdinský
A na mojom živote nezáleží,
Ja to viem, ja to viem
Viem, že ma bolí hlboko dole
ale nedokážem to ukázať
Nikdy som nemal miesto, ktoré by som nazval svojím vlastným
- Logic ft. Alessia Cara & Khalid (1-800-273-8255)
2. „Neporaziteľný“ od Davida Archuletu
Názov piesne: Invincible
Umelec: David Archuleta
Vydané: 2017
Album: Pohľadnice na oblohe
Žáner: Pop
Niekedy môže byť život komplikovaný, a keď je, tak máte tendenciu byť na sebe tak tvrdí, ako je to bitka proti sebe, že musíte vyhrať každý deň. Táto pieseň je len o tom ao tom, ako môžete nájsť silu nielen v boji, ale aj v uvedomení si, že je v poriadku ublížiť a byť zraniteľní. Davidov anjelský hlas je taký dokonalý a doručuje posolstvo tak krásne. Rovnako ako pieseň hovorí, musíme si ju vziať ľahko a nadýchnuť, aby sme si uvedomili, že nemusíme byť „neporaziteľní“, pretože sme silní a oplatí sa nám zachovať život.
Položil som zbrane, kým som nenašiel
Lepší spôsob, lepší spôsob
Nikdy sa nezmením, ak sa bojím zlomiť
Musí to nechať ísť, dajte to vedieť celému svetu
Nadýchni sa
Pozrime sa, ako si myslíš, že to myslíš na smrť
Ak ste v krížovom ohni, nezabudnite
Že nemusíte byť neporaziteľní
- David Archuleta (neporaziteľný)
3. „Jazvy na tvoju krásnu“ od Alessie Cara
Názov piesne: Scars To Your Beautiful
Umelec: Alessia Cara
Vydané: 2015
Album: Know-It-All
Žáner: Pop
Táto pieseň je inšpiráciou pre mladšiu generáciu, najmä teraz, keď sme sa stali tak sebakritickými. Sebaprijatie je v spoločnosti, v ktorej teraz žijeme, také ťažké dosiahnuť. Táto pieseň nám hovorí, že sme krásni presne tak, ako sme a že sa nemusíme meniť, aby nás svet mohol prijať. Alessia je taký veľký vzor a nikdy nám nepripomína, že svet nepotrebujeme na potvrdenie našej hodnoty. Sme úžasní a zaslúžime si to najlepšie v živote.
Je tu nádej
čaká na teba v tme
Mali by ste vedieť, že ste krásna
presne taký, aký si
A nemusíte nič meniť,
svet by mohol zmeniť svoje srdce
Žiadne jazvy pre tvoje krásne,
sme hviezdy a sme krásni
- Alessia Cara (jazvy k vašej krásnej)
4. „Nájdete nás“ od Drahého Evana Hansena (Broadway Play)
Názov piesne: Nájdete
Interpreti: Laura Dreyfuss, Ben Platt, Will Roland, Pôvodný Broadway Cast of Drahý Evan Hansen, Kristolyn Lloyd
Vydané: 2017
Hrať: Milý Evan Hansen
Skladatelia piesní: Justin Paul, Benj Pasek
Sú dni, keď sa cítime tak osamelí, akoby sme boli neviditeľní a nie sme ničím hodní. Máme pocit, že nie je nič, čo by sme mohli urobiť pre zmenu vecí. Prešiel som to a boli to niektoré z najťažších rokov môjho života. Jediná vec, ktorá ma prinútila cítiť sa trochu lepšie, bola hudba. Táto pieseň, ako aj ďalšie piesne na soundtracku k filmu „Milý Evan Hansen“, mi pripomínali, že mimo tunela je svetlo a že som nebol sám. S piesňami by som mohol mať taký vzťah, že som nemohol prestať plakať zakaždým, keď som ich počúval. Takže počúvajte túto pieseň a nezabudnite, že „nájdete“.
Cítili ste sa niekedy, akoby tam nikto nebol?
Už ste sa niekedy cítili zabudnutí uprostred ničoho?
Už ste niekedy mali pocit, že by ste mohli zmiznúť?
Ako by si mohol spadnúť a nikto by to nepočul?
- Milý Evan Hansen (nájdete vás)
5. "Príďte nažive" od The Greatest Showman (Soundtrack k filmu)
Názov piesne: Come Alive
Umelec: Hugh Jackman
Vydané: 2017
Film: Najväčší šoumen
Život nie sú len dúhy a motýle. Cesta k veľkosti je tvrdá a náročná a mohla by si nás vyberať daň. Pre niektorých z nás, ktorí zápasia s vlastnými pochybnosťami celý život, to môže byť ťažšie a je príjemné počuť a vidieť filmy, ktoré by nás mohli inšpirovať k dosiahnutiu našich životných cieľov. "The Greatest Showman" je taká skvelá show, ktorá nás inšpiruje nielen k tomu, aby sme žili naše sny, ale aby sme akceptovali aj krásu, ktorú máme. Je to také inšpiratívne a prinútilo vás veriť vo svoj vlastný potenciál. Prinútilo by nás to vidieť, že aj v tých najťažších chvíľach môžeme stále nájsť nádej a šťastie, pokiaľ sa budeme usilovať nájsť to, čo je pre nás najťažšie.
Narazíte na svoje dni
Máte nízku hlavu
Tvoja obloha je odtieň šedej
Ako zombie v bludisku
Spíte vo vnútri
Ale môžete sa triasť
- Najväčší šoumen (Príďte nažive)
