Ak si myslíte, že nemôžete vyrovnať ihrisko alebo spievať na kľúči, som rád, že ste tu. Budem sa deliť o jedno z najlepších tajomstiev, ktoré som kedy naladil, aby si mohol spievať každú notu na kľúč.
Prišli ste na správne miesto, aby ste posunuli svoj hlas na ďalšiu úroveň. Aj keď vám bolo povedané: „Nemôžete mať melódiu v vedre, “ čoskoro sa dozviete, že to dokážete. Nie každý sa rodí s dokonalou výškou, ale je to v poriadku. Spievanie na kľúči sa dá naučiť. Ktokoľvek sa môže naučiť rozoznať rôzne zvuky a vyrovnať výšku tónu, vysokú alebo nízku. Učím ľudí porozumieť tomu, ako smola funguje roky, pričom som im zobral kľúč, keď spievali, aby zneli, akoby mali dokonalú výšku (ktorá sa mimochodom nazýva relatívna výška tónu).
Len si oddýchnite a postupujte podľa mojich jednoduchých pokynov krok za krokom, aby ste sa naučili presne to, čo je potrebné, aby ste dôsledne udreli každú notu priamo na kľúči. Byť schopný spievať správne výšky tónu (výška alebo ostrosť tónu) je jedným z najdôležitejších základných základných prvkov spevu.
Zozbierajte teda všetky svoje túžby, buďte odhodlaní, prineste dobrú zásobu disciplíny a konečný výsledok bude prospešný a hodný vášho času. Skôr ako to budete vedieť, budete spievať podľa svojej obľúbenej skladby.
Deväťdesiatdeväť percent spevu počúva a počuje, a tak potom jedno percento spieva.
- Linda RonstadtDýchate správnym spôsobom?
Poďme sa bližšie pozrieť na to, ako vdychujete vzduch. Ak dýchate pre spievanie rovnakým spôsobom ako pre rozprávanie, aj keď ste obdarení dokonalým tónom, je pravdepodobné, že tu a tam odbočíte. Pozrime sa teda presne na to, čo budete musieť opraviť.
Čo skontrolovať pri dýchaní
- Postavte sa pred zrkadlo plnej dĺžky (používajte správne držanie tela) a sledujte, ako vaše telo reaguje na to, ako v súčasnosti dýchate.
- Teraz sa nadýchnite a nadýchnite sa.
- Zdvíhate ramená počas inhalácie? Ak áno, nie je to správne.
- Zdvíhaš hruď, keď sa nadýchneš? To tiež nie je dobré.
- Napínate svaly na krku? Tým sa vytvorí napätie a výsledkom bude napätie alebo tvrdosť vášho spevu.
- Teraz sa zastavte, uvoľnite sa a znova vdychujte a hrudník zostaňte ticho.
- Vytiahne si žalúdok, keď vdychuješ? Och! To tiež nie je správne.
Monitorovanie vášho tela kvôli diafragmatickému dýchaniu
Lekcia o membránovom dýchaní
Práve teraz pravdepodobne dýchate oblasť hrudníka a pri nadýchaní ju zdvíhate. Vaším cieľom je vyhnúť sa tomu a presunúť dych do dolnej časti tela. Keď sa zhlboka nadýchnete, chcete nafúknuť brucho. To tiež rozširuje spodnú klietku rebra. Ak použijete svoju hruď na vdýchnutie, vaša brušná oblasť je obmedzená nafúknutím, čo presne nechcete. Takže tu je to, čo chcem, aby si ten dýchací sval pracoval pre teba.
Ak sa chcete naučiť diafragmatické dýchanie alebo brucho:
- Položte jednu ruku na brucho a druhú na hruď, ako je znázornené na obrázku vyššie.
- Nadýchnite sa, či sa vaša horná ruka vôbec nepohybuje a či sa vaše brucho rozširuje.
- Zopakujte vyššie uvedené cvičenie stojace pred zrkadlom, aby ste sa uistili, že vaša hruď je tichá a okolo brucha dochádza k nafúknutiu.
- Sústreďte sa na dýchanie nosom, nie ústami.
- Krk, plecia a horná časť hrudníka sa nepohybujú; zostávajú vo vysokej, tichej polohe, ale mäkké a uvoľnené.
- Akonáhle sa tento nový spôsob dýchania začne cítiť prirodzenejšie a automatickejšie, vytiahnite stoličku alebo si sednite pri počítači a dýchajte pomocou brucha, ktoré sa nafukuje v páse.
- Toto cvičenie skutočne posilní vaše jadro. Čím silnejšie sú vaše brucho, tým lepší bude váš bráničný sval a čím väčšiu kontrolu budete mať nad svojím spevom.
- Toto cvičenie je v tomto bode prehnané; neskôr to bude oveľa jemnejšie.
Ak máte ťažkosti s pohybom vzduchu do dolnej časti tela, podlahové cviky na brušný dych budú trikom.
Vaše telo a myseľ milujú angažovanie sa v diafragmatickom dýchaní. Ďakujem vám za zvyšok vášho života. Narodili ste sa týmto spôsobom a vaše telo chce týmto spôsobom znova dýchať - či už spievate alebo nie.
Ak chcete nasadiť diafragmatické dýchanie, položte ruky do tejto polohy
Vyskúšajte toto dýchacie cvičenie, ktoré vám pomôže lepšie spievať a zostať na kľúči
Dýchajte z brucha | Držte sa poznámky | Exhale | ostatné |
---|---|---|---|
Nadýchnite sa na štyri počty | Podržte na štyri počty | Vydychujte šesťkrát | Relax pre dva počty a opakujte toto cvičenie niekoľkokrát |
Nadýchnite sa šesťkrát | Počkajte osem | Vydýchnite za 10 impulzov. Pri výdychu použite syčivý zvuk | Vypite vodu s izbovou teplotou a opakujte šesťkrát |
Nadýchnite sa šesťkrát | Podržte na štyri počty | Vydýchnite po dobu 16 impulzov | Relax pre šesť počty a opakujte |
Nadýchnite sa na štyri počty | Podržte pre dva počty | Vydýchnite, keď hučíte ľahkým ihriskom na 10 - 20 počtov | Vypite viac vody a odpočinku |
Ako porovnávať výšku tónu
Teraz pokračujme ďalším krokom. Tu vás naučím, ako presne napodobniť správne tóny pre každú notu, ktorú spievate. Budete chcieť nahrať svoj hlas, ktorý vám pomôže určiť, či zasiahnete správnu poznámku. Toto je časť výučby, ako sa vyrovnať určitému rozstupu (zvuk). Nezabudnite dýchať z brucha.
Ako zladiť určitú výšku tónu
- Pomocou nástroja, ako je klavír alebo gitara, si zahrajte notu, aby ste sa uistili, že je ľahké spievať; nie príliš vysoký alebo príliš nízky.
- Snažte sa čo najviac vyhovovať poznámke, ktorú počujete. Môžete hučať ihrisko alebo spievať ee.
- Vyvarujte sa zhonu, aby zodpovedal zvuku. To je miesto, kde sa vaše myslenie a sluch začínajú spájať, takže venujte čas počúvaniu a sústredeniu sa na zvuk, ktorý počujete. Inými slovami, zvuk, o ktorom uvažujete, je zvuk, ktorý budete spievať.
- Ak máte problémy s prispôsobením výšky tónu, posúvajte hlas nahor a nadol pomocou poznámky, ktorú počujete, až kým zvuk nezopakujete správne. Ak ste trochu vysoko alebo nízko, pokračujte v tréningu, až kým nezodpovedáte zvuku.
- Teraz si znova vypočujte tú istú poznámku a predstavte si, ako ju spievate, skôr ako ju skutočne spievate.
- Keď sa pokúsite prispôsobiť určitú výšku tónu, pomáha to duševne premýšľať o pristátí v hornej časti poznámky.
- Tentoraz, keď začujete tú istú poznámku, cítite to vo svojom tele. Odkiaľ vychádza zvuk? Cítite vibrácie? Ak áno, kde? (Na pery, nos, tvár, ústa alebo hrudník?)
- Keď sa vibrácie vo vašom hlasu zhodujú s vibráciami v poznámke, obe znejú podobne, ako sa miešajú spolu. Takto viete, že presne zladíte zvuk.
- Posledným krokom je zladenie rôznych poznámok, a to po jednej. Zostaňte vo svojej zóne pohodlia a spievajte iba zvuky uprostred svojho dosahu.
- Ak by ste v tejto chvíli chceli urobiť viac, spievajte postupne dve alebo tri poznámky, jednu po druhej.
- Potom ste pripravení spievať celú škálu hore a dole. To je niečo, čo chcete robiť každý deň, najmenej trikrát denne.
- Počas týchto krokov sa čas od času zastavte a počúvajte nahraný hlas. Dokážete povedať, či ste na kľúči? Ak nie, pokračujte iba v niekoľkých prvých krokoch, až kým nezaznamenáte zlepšenie.
- Buďte prítomní pri každom dychu; nenechajte svoju pozornosť blúdiť po dobu jedného dychu.
Pri opakovaní a spievaní týchto poznámok sa budete učiť, ako spievať na kľúči. Opakovanie je to, čo funguje.
Ako vaše dych súvisí so spievaním na kľúč
Možno sa pýtate, čo je to podpora dychu a ako jednoduchý úkon dýchania má niečo spoločné s prispôsobením výšky tónu. Všetko to začína spojením vášho sluchu a myslenia so samotným dýchaním. Každá nota, ktorú spievate, sa skutočne jazdí na vzduchu. Inými slovami, vzduch slúži ako vankúš pre váš tón. Ak je vankúš vypustený, robí aj tón, čím spieva byt. Je to samotný dych, ktorý dodáva energiu nášmu spevu a nesie jednu notu druhej.
Dokonca aj tí, ktorí tvrdia, že majú dokonalú výšku, budú mať problémy so spievaním melódií, ak nebudú mať dostatok vzduchu na podporu tónu. Váš dych je životnou silou vášho hlasu. Prvým krokom pri spievaní na kľúči je preto dôkladné preverenie spôsobu dýchania a vykonanie potrebných úprav a opráv.
Spevák, ktorý ovláda jeho vzduch, ovláda jeho hlas.
Fotografie, kde dochádza k inflácii pri dychu pred spievaním
Pripravte sa na správne spievanie vdychovaním vzduchu
Po získaní ceny za moju triedu ušného tréningu (ktorá sa konala tri dni v týždni na miestnej vysokej škole), som bol požiadaný, aby som sa podelil o svoje tajomstvo pre učiteľov hudobníkov, aby sa tak dobre prispôsobili zvukom not. S odpoveďou som neváhal; "Príprava!"
Ďalej som vysvetlil: „Príprava na prispôsobenie noty je dôležitá pre začínajúcich spevákov. Pokiaľ nezačnete formovať svoj zvuk správnym vdýchnutím (pomocou spevu, bránice), nebudete mať istotu, že nota má vankúš na jazdu. Prekvapení, keď sa to dozvieme? Je to úplne pravda. Na to sa vzťahuje termín „podpora“.
Dovoľte mi to vysvetliť iným spôsobom. Už ste niekedy zažili slabý, neistý zvuk, keď spievate? Alebo vám dôjde dych skôr, ako dokončíte frázu? Je to kvôli nedostatku dostatočného, kontrolovaného vzduchu. Nielen, že chcete vdýchnuť správny spôsob, ale tiež chcete ovládať vzduch tak, že pri spievaní necháte trochu vyprchať. Dôvodom, prečo veľa spevákov dochádza vzduch, je to, že pri spievaní umožňujú príliš veľa vzduchu uniknúť.
Keď sa zameriavate na diafragmatické dýchanie a ako ovládate vzduch, ktorý nasávate, učíte sa vždy prvé tajomstvo, ktoré trénuje ucho tak, aby ste vždy na ihrisku vydávali ten správny zvuk. Pekné, čo? “
Zdravotné prínosy bránice dýchania
Zmena spôsobu dýchania automaticky prinesie zmeny vo vašej dlhovekosti a kvalite života. Membránové dýchanie je nevyhnutné pre vaše zdravie mozgu a zahŕňa nasledujúce výhody.
Výhody membránového dýchania
- Pomáha pri problémoch so spánkom.
- Je prírodný liek na zníženie stresu.
- Pomáha ťažisku pri behu.
- Vytvára viac energie.
- Pomáha zamerať sa.
- Váš mozog používa dvadsať percent kyslíka, ktorý dýchate.
- Keď dýchate správne, celé telo dýcha a je pozitívne ovplyvnené vašim dychom.
Na záver: Body na zapamätanie
Keď spievame mimo melódie, spievame rôzne noty, ktoré nie sú v pôvodnej melódii, alebo spievame mierne dolu alebo nahor (spievajúci byt alebo spev). Je to podobné pokusu zasiahnuť bullseye na terč. Ťažiskom je to, na čo sa zameriavame (to predstavuje samotnú poznámku). Ale keď sa nám nepodarí zasiahnuť cieľ, skončíme niekde vonku, reprezentovaným rôznymi kruhmi. To sa stane, keď spievame mimo kľúč; skončíme v jednom z týchto kruhov. Keď trénujeme ušné tréningy, naučíme sa posudzovať našu vzdialenosť medzi poznámkami a zasiahneme cieľ vždy, keď:
- Naučíme sa, ako dýchať, pomocou brucha a nie hrudníka, dodávame energiu potrebnú na podporu tónov, ktoré spievame. Táto energia poskytuje vankúš pre jazdu po tóne, čo nám dáva presnú výšku tónu (výšku alebo lowness tónu).
- Dozvedieť sa, ako dýchať, je odlišné od iných typov učenia, pretože nevidíme naše dýchanie a nemôžeme vidieť pľúca. Najlepším spôsobom, ako sa pohodlne dýchať bruchom, je precvičovať to často, až kým sa vám to nestane prirodzeným.
- Keď sa pozeráte na cvičenie dýchania brucha pred zrkadlom, budete môcť jasne vidieť, ako sa vaše brucho rozširuje a sťahuje namiesto toho, aby hrudník vykonával všetku prácu, keď stúpa a padá.
- Keď máme problém s výškou tónu, zvykneme si tiež nepočúvať poznámky. Ak ste hudobník, je oveľa ľahšie správne a presne počuť poznámky. z tohto dôvodu, a pretože je to skvelé cvičenie pre váš mozog, odporúčam naučiť sa hrať na nástroj. (Tým sa udržuje váš mozog tiež mladý).
- Ak máme jasný cieľ a dostatočnú vytrvalosť, postupne budeme počuť notu a ľahko vyrovnať presnú výšku tónu. Nakoniec si zapamätáme zvuk a spontánne naň presne reagujeme.
- Ak ste kritická osoba, je čas prestať posudzovať váš spev ako dobrý alebo zlý. Súd sa zakladá na minulosti a zanecháva vzorce hnijúcich myšlienkových foriem, ktoré by sa dali lepšie vložiť do kompostu. Keď pracujeme na tom, aby sme sa naučili lepšie spievať na kľúči, chceme byť opatrní, aby sme sa vyhli negatívnym myšlienkam, ktoré sa vplížia do našich myslí. To môže brániť nášmu pokroku.
Keď sa nadýchneme, nie je to obmedzené stenami, podlahami, bytovými domami alebo vysokými stúpaniami. Všetci zdieľame rovnaký vzduch. Nadýchnite sa toho, čo potrebujete, a keď vydýchate, vysielajte svetu a láskyplné myšlienky.
Ak zistíte, že premýšľate, „tréning uší znie príliš tvrdo, “ chcem, aby ste túto myšlienku rozdrvili. Ktokoľvek sa môže naučiť spievať na kľúči, byť dokonalý na ihrisku. Pre niektorých z nás to môže vyžadovať trochu viac práce, ale bude to stáť za to!
Žite svoju radosť najprv a potom ju spievajte.
- Audrey Hunt